短文：午夜太阳与漫长黑夜 / Midnattssol och mörka vintrar
北部极昼极夜、点蜡烛与补维D、南北差异。
Kort text: Midnattssol och mörka vintrar 短文：午夜太阳与漫长黑夜 I norra Sverige händer något speciellt. På sommaren går solen nästan aldrig ner. Det kallas midnattssol. 在瑞典北部会发生一件很特别的事。夏天时太阳几乎从不落下。这叫午夜太阳（极昼）。 Då kan man spela fotboll eller fiska mitt i natten, för det är fortfarande ljust ute. 那时你可以在半夜踢球或钓鱼，因为外面依然是亮的。 På vintern är det tvärtom. Solen syns bara några timmar, och ibland inte alls. Det kallas polarnatt. 到了冬天正好相反。太阳只出现几个小时，有时完全不出来。这叫极夜。 Många tänder levande ljus hemma och tar D-vitamin för att må bra i mörkret. 很多人在家点蜡烛，并补充维生素 D，好在黑暗里保持状态。 Även i söder märks skillnaden: sommarkvällarna är långa och ljusa, medan december är riktigt mörk. 即使在南方也能感觉到差别：夏夜漫长而明亮，而十二月则非常暗。